FITNESS (Gym)

Section ouverte à tous de "7 à 77 ans". 3 professeurs vous permettront de faire de la Fitness / gym en musique avec des accessoires qui vous seront prêtés en début de séances (bâton ou ballon par exemple). Les cours ont lieu sur le tatami.

L'inscription vous permettra de participer à tous les cours. Il est possible de varier les cours d'une semaine sur l'autre en fonction de vos disponibilités. Les cours sont différents car les professeurs ne font pas les mêmes exercices.

Vous pouvez venir faire des cours d'essai afin de voir quel cours vous convient le plus. N'hésitez pas à venir aux horaires des cours et à signaler votre présence à la professeur.

Si vous vous inscrivez à la Musculation vous aurez acces aux cours de Fitness/gym